আপনাকে সংক্রামক রোগ থেকে রক্ষা করার জন্য শৈশব টিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ.. এমন একটি সম্ভাবনা থাকতে পারে যে আপনি সময়মতো নির্ধারিত শৈশব টিকা মিস করবেন। কিছু শিশু অসুস্থতা, সচেতনতার অভাব, আর্থিক সীমাবদ্ধতা বা স্বাস্থ্যসেবার সীমিত অ্যাক্সেসের কারণে ডোজ মিস করে। অন্যদের বড় হওয়ার সময় তারা যে ভ্যাকসিনগুলি পেয়েছিল তার সঠিক রেকর্ড নাও থাকতে পারে৷ শৈশবকালে একটি ভ্যাকসিন হারিয়ে যাওয়ার অর্থ কি আপনি স্থায়ীভাবে সেই সংক্রমণ থেকে নিজেকে রক্ষা করার সুযোগ হারিয়েছেন? অগত্যা নয়। অনেক শৈশব ভ্যাকসিন এখনও প্রাপ্তবয়স্কদের ক্যাচ-আপ টিকা দেওয়ার মাধ্যমে দেওয়া যেতে পারে। ভ্যাকসিন, আপনার বয়স, আপনার আগে থাকা ইমিউনাইজেশনের ইতিহাস এবং আপনার চিকিৎসা অবস্থার উপর নির্ভর করে, ডাক্তাররা অনুপস্থিত সুরক্ষা পূরণ করার জন্য ডোজ দেওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন। টিকা দেওয়া শৈশবের দায়িত্ব নয়। প্রাপ্তবয়স্কদেরও প্রতিরোধযোগ্য সংক্রমণের বিরুদ্ধে টিকাদানের প্রয়োজন, বিশেষ করে যখন তারা বয়স্ক হয় বা যখন তারা স্বাস্থ্যের অবস্থা তৈরি করে।
প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় আপনি কোন শৈশব ভ্যাকসিন নিতে পারেন?
অনেক ক্ষেত্রে, আপনি পারেন. ক্যাচ-আপ ভ্যাকসিনেশন বলতে বোঝায় প্রস্তাবিত বয়স বা সময়সূচীর পরে মিস করা ভ্যাকসিন ডোজ পরিচালনা করা। এটি ব্যক্তিদের সংক্রমণের বিরুদ্ধে সুরক্ষা পেতে সহায়তা করে যার জন্য তারা শৈশবকালে পর্যাপ্তভাবে টিকা দেওয়া হয়নি। যাইহোক, ভ্যাকসিন, ডোজ সংখ্যা এবং প্রস্তাবিত বিরতি পৃথক পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে। কিছু ভ্যাকসিন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ভালভাবে পরিচালিত হতে পারে, অন্যদের নির্দিষ্ট বয়স সীমা থাকে বা শুধুমাত্র নির্দিষ্ট ঝুঁকি গোষ্ঠীর জন্য সুপারিশ করা হয়।
যাইহোক, নির্দিষ্ট কিছু ভ্যাকসিনের নির্দিষ্ট বয়স সীমা রয়েছে, যা সময়মত টিকাকে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে। শিশুদের গুরুতর প্রতিরোধযোগ্য সংক্রমণ থেকে রক্ষা করার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল টিকাদান।"
গুরুত্বপূর্ণভাবে, একটি ডোজ মিস করার অর্থ স্বয়ংক্রিয়ভাবে এই নয় যে পুরো টিকা সিরিজটি পুনরায় চালু করতে হবে। একজন ডাক্তার পূর্ববর্তী ডোজগুলি মূল্যায়ন করতে পারেন এবং উপযুক্ত সময়সূচী অনুসারে অবশিষ্টগুলি সুপারিশ করতে পারেন।
প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় আপনি কোন শৈশব ভ্যাকসিন নিতে পারেন?
শৈশবকালে দেওয়া বেশ কয়েকটি টিকা প্রাপ্তবয়স্কদের সময়ও প্রাসঙ্গিক হতে পারে। এখানে কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় রয়েছে যা একজন ব্যক্তির টিকা দেওয়ার ইতিহাস পর্যালোচনা করার সময় ডাক্তাররা বিবেচনা করতে পারেন।
1. হেপাটাইটিস বি ভ্যাকসিন
হেপাটাইটিস বি একটি ভাইরাল সংক্রমণ যা লিভারকে প্রভাবিত করে এবং এটি তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী উভয় রোগের কারণ হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ লিভার সিরোসিস এবং লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের যাদের শৈশবকালে টিকা দেওয়া হয়নি বা অসম্পূর্ণ টিকা দেওয়া হয়েছে তাদের হেপাটাইটিস বি টিকা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। ডোজ সংখ্যা ভ্যাকসিন গঠন এবং ব্যক্তির চিকিৎসা ইতিহাসের উপর নির্ভর করে।
2. হেপাটাইটিস এ ভ্যাকসিন
হেপাটাইটিস এ একটি ভাইরাল সংক্রমণ যা লিভারকে প্রভাবিত করে এবং দূষিত খাবার এবং পানির মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়তে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের যাদের আগে টিকা দেওয়া হয়নি বা অনাক্রম্যতা নেই তাদের টিকা দেওয়ার জন্য বিবেচনা করা যেতে পারে, বিশেষ করে যদি তাদের নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসা শর্ত বা অন্যান্য ঝুঁকির কারণ থাকে।
3. এমএমআর ভ্যাকসিন
হাম, মাম্পস এবং রুবেলা (এমএমআর) টিকা তিনটি ভাইরাল সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে। প্রাপ্তবয়স্ক যারা সুপারিশকৃত ডোজ পাননি বা অনাক্রম্যতার প্রমাণ নেই তাদের টিকা দেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। এটি বিশেষ করে স্বাস্থ্যসেবা কর্মী এবং ব্যক্তিদের জন্য প্রাসঙ্গিক যারা এই সংক্রমণের সংস্পর্শে আসতে পারে।
4. ভ্যারিসেলা ভ্যাকসিন
ভেরিসেলা, সাধারণত চিকেনপক্স নামে পরিচিত, একটি ছোঁয়াচে ভাইরাল সংক্রমণ। প্রাপ্তবয়স্কদের যাদের কখনও চিকেনপক্স হয়নি এবং ভ্যাকসিন দেওয়া হয়নি তাদের ভেরিসেলা ভ্যাকসিনের জন্য বিবেচনা করা যেতে পারে। এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ কারণ চিকেনপক্স কখনও কখনও শিশুদের তুলনায় প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আরও গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
পড়ুন | টিকা দিবস: আপনি যদি আপনার শিশুর ভ্যাকসিন অ্যাপয়েন্টমেন্ট মিস করেন তাহলে অবিলম্বে কী করবেন
5. Tdap ভ্যাকসিন
Tdap ভ্যাকসিন টিটেনাস, ডিপথেরিয়া এবং পারটুসিস (হুপিং কাশি) থেকে রক্ষা করে। প্রাপ্তবয়স্ক যারা তাদের কিশোর বয়সে Tdap ডোজ মিস করেছেন তাদের একটি ডোজ প্রয়োজন হতে পারে, তারপরে প্রস্তাবিত টিটেনাস এবং ডিপথেরিয়া বুস্টার। গর্ভবতী মহিলাদের প্রতি গর্ভাবস্থায় টিডিএপি গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে নবজাতকদের পের্টুসিস থেকে রক্ষা করা যায়।
6. এইচপিভি ভ্যাকসিন
হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস (এইচপিভি) ভ্যাকসিন সার্ভিকাল ক্যান্সার এবং অন্যান্য ক্যান্সারের সাথে সম্পর্কিত নির্দিষ্ট এইচপিভি সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে। যদিও টিকা আদর্শভাবে বয়ঃসন্ধিকালে পরিচালিত হয়, কিছু প্রাপ্তবয়স্ক এখনও তাদের বয়স, পূর্বের টিকাদানের ইতিহাস এবং প্রযোজ্য সুপারিশের উপর নির্ভর করে যোগ্য হতে পারে।
7. ইনফ্লুয়েঞ্জা ভ্যাকসিন
ইনফ্লুয়েঞ্জা মৌসুমী শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের কারণ হতে পারে এবং গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের এবং অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যগত অবস্থার লোকেদের মধ্যে। বার্ষিক ইনফ্লুয়েঞ্জা টিকা বেশ কিছু প্রাপ্তবয়স্ক গোষ্ঠীর জন্য সুপারিশ করা হয়, তাদের বয়স এবং চিকিৎসা ইতিহাসের উপর নির্ভর করে।
8. নিউমোকোকাল ভ্যাকসিন
নিউমোকোকাল সংক্রমণ নিউমোনিয়া, মেনিনজাইটিস এবং রক্ত প্রবাহের সংক্রমণের কারণ হতে পারে। নিউমোকোকাল টিকা বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সুপারিশ করা যেতে পারে এবং নির্দিষ্ট দীর্ঘস্থায়ী চিকিৎসা অবস্থা বা দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিদের জন্য সুপারিশ করা যেতে পারে।
9. হারপিস জোস্টার ভ্যাকসিন
চিকেনপক্সের জন্য দায়ী ভেরিসেলা-জোস্টার ভাইরাস শরীরে পুনরায় সক্রিয় হলে হার্পিস জোস্টার, সাধারণত শিংলস নামে পরিচিত। শিংলস হওয়ার ঝুঁকি বয়সের সাথে বৃদ্ধি পায় এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পায়। যোগ্য বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ক এবং দুর্বল অনাক্রম্যতা সহ নির্দিষ্ট ব্যক্তিদের জন্য শিঙ্গলস ভ্যাকসিন সুপারিশ করা যেতে পারে।
দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার প্রাপ্তবয়স্কদের কি অতিরিক্ত ভ্যাকসিন প্রয়োজন?
দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা বা দুর্বল অনাক্রম্যতা নিয়ে বসবাসকারী ব্যক্তিদের নির্দিষ্ট সংক্রমণের বিরুদ্ধে অতিরিক্ত সুরক্ষার প্রয়োজন হতে পারে। ইমিউন সিস্টেমকে প্রভাবিত করে এমন শর্তগুলি গুরুতর সংক্রমণ এবং জটিলতার বিকাশের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে। একইভাবে, নির্দিষ্ট লিভার, কিডনি, হৃদপিণ্ড বা ফুসফুসের সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিরা ভ্যাকসিন-প্রতিরোধযোগ্য রোগের জটিলতার জন্য বেশি ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে।
পেশাগত এক্সপোজার আরেকটি কারণ। স্বাস্থ্যসেবা কর্মীদের, উদাহরণস্বরূপ, কিছু সংক্রামক রোগের সম্মুখীন হওয়ার ঝুঁকি বেশি হতে পারে। ডঃ মনোজ শর্মা, ডিরেক্টর, ইন্টারনাল মেডিসিন, ফোর্টিস হাসপাতাল, বসন্ত কুঞ্জ, ব্যাখ্যা করেন, "টিকাকরণ শুধু শিশুদের জন্য নয়; এটি প্রাপ্তবয়স্ক জুড়ে প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্যসেবার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। প্রাপ্তবয়স্করা যারা শৈশবের নির্দিষ্ট ভ্যাকসিন মিস করেছেন তারা এখনও তাদের বয়স, চিকিৎসা ইতিহাস এবং পূর্বের ঝুঁকির কারণগুলির উপর নির্ভর করে ক্যাচ-আপ টিকা দেওয়ার যোগ্য হতে পারেন।
"হেপাটাইটিস বি, এমএমআর, ভেরিসেলা এবং অন্যদের মতো ভ্যাকসিনগুলি যেখানে উপযুক্ত সেখানে বিবেচনা করা যেতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা, দুর্বল অনাক্রম্যতা বা পেশাগত এক্সপোজারে আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের বিশেষভাবে একজন চিকিত্সকের সাথে তাদের টিকার অবস্থা পর্যালোচনা করা উচিত। আপনার সুরক্ষা মূল্যায়ন করতে কখনই দেরি হয় না, যদিও শর্মা বলেন, প্রতিটি শৈশব ভ্যাকসিন প্রাপ্তবয়স্ক হতে পারে না।"
আপনার শৈশব ভ্যাকসিনেশন রেকর্ড না থাকলে আপনার কী করা উচিত?
আপনার শৈশব টিকার রেকর্ড না থাকার অর্থ এই নয় যে আপনি আপনার সুরক্ষা মূল্যায়ন করতে পারবেন না। এখানে কয়েকটি পদক্ষেপ আপনি নিতে পারেন:
একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন: আপনার টিকা দেওয়ার ইতিহাস, বয়স এবং বিদ্যমান চিকিৎসা পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা করুন।
উপলব্ধ রেকর্ডগুলি পরীক্ষা করুন: শৈশব টিকা কার্ড, হাসপাতালের রেকর্ড বা পূর্বের চিকিৎসা নথিগুলি দেখুন।
অনুপস্থিত ডোজ নিয়ে আলোচনা করুন: আপনার ইতিহাস এবং ঝুঁকির কারণগুলির উপর ভিত্তি করে কোন টিকা উপযুক্ত হতে পারে তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
প্রস্তাবিত সময়সূচী অনুসরণ করুন: এলোমেলোভাবে ভ্যাকসিন গ্রহণের পরিবর্তে প্রয়োজনীয় ডোজ এবং বিরতিগুলি সম্পূর্ণ করুন।
আপডেট রেকর্ড রাখুন: ভবিষ্যতে ডোজ মিস করা বা অপ্রয়োজনীয় পুনরাবৃত্তি ডোজ গ্রহণ এড়াতে একটি টিকা রেকর্ড বজায় রাখুন।
মনে রাখবেন যে টিকা দেওয়ার প্রয়োজনীয়তা ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে আলাদা। কিছু ভ্যাকসিন নিয়মিতভাবে প্রতিটি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সুপারিশ করা হয় না, এবং নির্দিষ্ট লাইভ ভ্যাকসিনগুলি নির্দিষ্ট ইমিউন অবস্থার লোকেদের জন্য বা গর্ভাবস্থায় অনুপযুক্ত হতে পারে। শৈশব ভ্যাকসিন মিস করার অর্থ এই নয় যে আপনি নিজেকে রক্ষা করার সুযোগ হারিয়েছেন। আপনি প্রাসঙ্গিক বয়স এবং চিকিৎসা যোগ্যতার মানদণ্ড পূরণ করলে পরবর্তী জীবনে বেশ কিছু ভ্যাকসিন দেওয়া যেতে পারে। যাইহোক, ক্যাচ-আপ টিকা সবসময় একজন যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তারের দ্বারা পরিচালিত হওয়া উচিত। আপনার টিকা দেওয়ার ইতিহাস পর্যালোচনা করুন, আপনার ব্যক্তিগত ঝুঁকিগুলি বুঝুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে উপযুক্ত টিকাদানের সময়সূচী নিয়ে আলোচনা করুন।
ডাঃ পিএস নারাং যেমন জোর দিয়েছেন, বিশ্ব টিকা দিবসে মনে রাখার বার্তাটি সহজ: "নিজেকে টিকা দিন। নিজেকে এবং আপনার প্রিয়জনকে রক্ষা করার জন্য সেই ব্যবধান পূরণ করুন।" কারণ টিকাদান শুধু নিজেকে রক্ষা করার জন্য নয়; এটি আপনার চারপাশের লোকদের রক্ষা করার বিষয়েও।
