এনওয়াইইউ ল্যাঙ্গোন হেলথের নতুন গবেষণা পরামর্শ দেয় যে লোকেরা তাদের বাড়িতে এয়ার পিউরিফায়ার ব্যবহার করে তারা অজান্তেই তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।
আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের একটি সম্মেলনে গত মাসে উপস্থাপিত সমীক্ষা অনুসারে, এক মাসের জন্য বায়ু পরিশোধক ব্যবহার রক্তে শর্করার বৃদ্ধি এবং ডায়াবেটিস বিকাশের সাথে সম্পর্কিত ক্ষতিকারক বায়ু দূষণের মাত্রা 36 শতাংশ কমাতে সাহায্য করেছে।
গবেষণায় 75 জন নিউ ইয়র্কবাসীকে প্রিডায়াবেটিসে আক্রান্ত করেছে, এমন একটি অবস্থা যেখানে রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি। এটিতে দেখা গেছে যারা মেশিনের সাথে কক্ষে ঘুমায় তাদের দৈনিক রক্তে শর্করার স্পাইক 8 শতাংশ কমে গেছে। গবেষণায় যারা প্রাতঃরাশ খেয়েছিলেন তাদের মধ্যেও অনুরূপ ড্রপ দেখা গেছে।
বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে দূষণকারী কণাগুলি রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করতে পারে, প্রদাহ সৃষ্টি করে যা ডায়াবেটিসের দিকে পরিচালিত করে এবং কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি বাড়ায়। পিউরিফায়ারগুলি এই দূষণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে এবং কমপক্ষে 0.3 মাইক্রোমিটারের চেয়ে বড় সূক্ষ্ম বায়ুবাহিত কণাগুলির কমপক্ষে 99.97 শতাংশ ক্যাপচার করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
প্রিডায়াবেটিসের সাথে বসবাসকারী 115 মিলিয়ন আমেরিকানদের জন্য অনুসন্ধানের প্রধান প্রভাব থাকতে পারে, যাদের বেশিরভাগই জানেন না যে তাদের এই অবস্থা আছে। প্রিডায়াবেটিস টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় এবং যাদের রক্তে শর্করার পরিমাণ বেশি থাকে তাদের ঝুঁকি বেশি থাকে।
এনওয়াইইউ গ্রসম্যান স্কুল অফ মেডিসিনের প্রধান লেখক ডঃ শারিন উইটকপ, একটি বিবৃতিতে বলেছেন, "আমাদের অনুসন্ধানগুলি পরামর্শ দেয় যে বাড়িতে, বিশেষ করে বেডরুমে পরিষ্কার বাতাস, প্রিডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের তাদের রক্তে শর্করাকে স্থির রাখতে এবং সকালের স্পাইককে ভোঁতা রাখতে সাহায্য করতে পারে।" "এইচইপিএ ফিল্টার ইনস্টল করা স্বাস্থ্যকর খাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম এবং নির্ধারিত ওষুধের সাথে হার্ট এবং বিপাকীয় স্বাস্থ্য রক্ষায় সহায়তা করার জন্য একটি সহজ, কম খরচের সরঞ্জাম সরবরাহ করে।"
পরীক্ষায় অংশগ্রহণকারীরা সেন্সর পরতেন যা পরীক্ষার আগে এক সপ্তাহ এবং ফিল্টার ব্যবহার করার চার সপ্তাহ পরে প্রতি কয়েক মিনিটে রক্তে শর্করার নিরীক্ষণ করে। এইভাবে, গবেষকরা ট্র্যাক করতে পারেন কিভাবে দৈনিক রক্তে শর্করার মাত্রা সময়ের সাথে পরিবর্তিত হয়।
গবেষকরা একটি AI টুলও ব্যবহার করেন যা রক্তে শর্করার ধরণ বিশ্লেষণ করে মানুষ কখন খাচ্ছে এবং সকালের নাস্তার সময় পরিবর্তন দেখতে পায়।
NYU টিম দীর্ঘমেয়াদী গবেষণা চালানোর পরিকল্পনা করেছে, বায়ু পরিস্রাবণ প্রিডায়াবেটিস থেকে ডায়াবেটিসের অগ্রগতি ধীর বা বন্ধ করতে পারে কিনা এবং এটি হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং কার্ডিওভাসকুলার-কিডনি-মেটাবলিক সিন্ড্রোমের অন্যান্য লক্ষণগুলির ঝুঁকি কমাতে পারে কিনা তা দেখে।
"আমাদের ফলাফলগুলি একটি ক্রমবর্ধমান প্রমাণ যোগ করে যে দরিদ্র বায়ুর গুণমান শুধুমাত্র ফুসফুসের স্বাস্থ্যের জন্য নয়, হৃদপিণ্ড এবং বিপাকীয় স্বাস্থ্যের জন্যও হুমকিস্বরূপ," সিনিয়র লেখক ডঃ জোনাথন নিউম্যান বলেছেন। "এই ফলাফলগুলি বায়ু দূষণ কমাতে বৃহত্তর প্রচেষ্টাকে সমর্থন করে এবং পরামর্শ দেয় যে রোগীদের কার্ডিওমেটাবলিক ঝুঁকি পরিচালনা করতে সহায়তা করার সময় স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের অভ্যন্তরীণ বায়ুর গুণমান বিবেচনা করা উচিত।"
যারা ইতিমধ্যেই ডায়াবেটিস আছে বা নিউ ইয়র্কের তুলনায় ভিন্ন বায়ুর গুণমানে বসবাস করছেন তাদের ক্ষেত্রে এই ফলাফলগুলি প্রযোজ্য নাও হতে পারে। বা গবেষণাটি প্রমাণ করে না যে বায়ু পরিস্রাবণ রক্তে শর্করার উন্নতি ঘটায়, বরং বায়ু দূষণ কমানোর সুবিধার দিকে নির্দেশ করে।
