ডাঃ বানসালি নিয়মিত ডায়াবেটিস স্ক্রীনিংয়ের গুরুত্ব তুলে ধরেন, উল্লেখ করেছেন যে ডায়াবেটিস রোগীদের একটি উল্লেখযোগ্য অনুপাত তাদের অবস্থা সম্পর্কে অবগত নয়। তিনি বলেন, স্ক্রীনিং বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিদের জন্য যাদের আসীন জীবনধারা এবং অন্যান্য ঝুঁকির কারণ রয়েছে।
তিনি 20 এবং 30 বছর বয়সী যুবকদের মধ্যে টাইপ-2 ডায়াবেটিসের প্রকোপ বৃদ্ধির বিষয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেন। যদিও টাইপ-১ ডায়াবেটিস একটি অটোইমিউন অবস্থা, টাইপ-২ ডায়াবেটিস খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা এবং শরীরের অতিরিক্ত ওজন সহ বেশ কিছু কারণের সঙ্গে যুক্ত।
"আমরা আমাদের জিন পরিবর্তন করতে পারি না, তবে আমরা অবশ্যই আমাদের খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক কার্যকলাপ এবং শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে পারি," তিনি বলেছিলেন।
ডাঃ বনসালি অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং শারীরিক নিষ্ক্রিয়তাকে টাইপ-২ ডায়াবেটিসের জন্য গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তনযোগ্য ঝুঁকির কারণ হিসেবে চিহ্নিত করেছেন। তিনি সুষম পুষ্টি এবং নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপের প্রয়োজনীয়তার উপর জোর দিয়েছিলেন, উল্লেখ করেছেন যে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা এবং দৈনিক নড়াচড়া কম করা আধুনিক জীবনধারার সাধারণ বৈশিষ্ট্য হয়ে উঠেছে।
তিনি স্পষ্ট করে বলেন যে ডায়াবেটিস শুধুমাত্র অতিরিক্ত ওজনের লোকেদের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়। একটি স্বাভাবিক BMI সহ ভারতীয়রাও টাইপ -2 বিকাশ করতে পারে, বিশেষ করে যখন তাদের পেটে অতিরিক্ত চর্বি থাকে।
তিনি মানুষকে সামগ্রিক শরীরের ওজনের সাথে কোমরের পরিধি পর্যবেক্ষণ করার পরামর্শ দেন। পুরুষদের মধ্যে 90 সেন্টিমিটারের উপরে একটি কোমর পরিমাপ পেটের স্থূলতার একটি সূচক এবং বিপাকীয় ঝুঁকি বৃদ্ধির ইঙ্গিত দিতে পারে।
