নয়াদিল্লি, নভেম্বর 4: গর্ভাবস্থায় যেসব মায়েদের ভিটামিন সি খাওয়ার মাত্রা কম ছিল তাদের শিশুরা ছয় মাস বয়সে নেতিবাচক আবেগ, যেমন অস্থিরতা এবং যন্ত্রণা দেখিয়েছিল, যা ভবিষ্যতের মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলির ঝুঁকির প্রাথমিক সূচক হতে পারে, নতুন গবেষণা দেখায়।
যাইহোক, গর্ভাবস্থায় পরিপূরক ভিটামিন সি গ্রহণ শিশুদের নেতিবাচক আবেগের জন্য একটি উল্লেখযোগ্য মধ্যস্থতাকারী ছিল, এটি পরামর্শ দেয় যে এটি ভ্রূণের পরিবেশ এবং একটি শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশের প্রক্রিয়ার জন্য গুরুত্বপূর্ণ সুরক্ষামূলক সুবিধা প্রদান করতে পারে, সিনিয়র লেখক এলিনর সুলিভান, ওরেগন হেলথ অ্যান্ড সায়েন্স ইউনিভার্সিটির স্কুল অফ মেডিসিন স্কুলের সাইকিয়াট্রি এবং আচরণগত নিউরোসায়েন্সের অধ্যাপক বলেছেন।
সুলিভান বলেন, "এখানে সবচেয়ে উত্সাহজনক গ্রহণযোগ্যতা হল পুষ্টি তুলনামূলকভাবে পরিবর্তনযোগ্য, বিশেষ করে যখন মানুষের কাছে পর্যাপ্ত সম্পদ এবং সহায়তা থাকে। ভিটামিন সি সম্পূরকগুলি সস্তা, সহজে অ্যাক্সেসযোগ্য এবং রোগীরা তাদের দৈনন্দিন জীবনে অবিলম্বে এবং ধারাবাহিকভাবে অন্তর্ভুক্ত করা শুরু করতে পারে," সুলিভান বলেন।
"এই আপাতদৃষ্টিতে ছোট পরিবর্তন লাইনের নিচের শিশুদের এবং পরিবারের জন্য একটি বিশাল প্রভাব ফেলতে পারে," সুলিভান বলেন।
গবেষকরা বলেছেন যে মাতৃগর্ভকালীন মানসিক চাপ খাদ্য এবং পুষ্টিকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে, প্রায়শই মায়ের মূল পুষ্টির অভাবের জন্য অবদান রাখে, যা তারপরে শিশুর আর্থ-সামাজিক বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে, যাতে তারা কীভাবে বন্ধন সুরক্ষিত করতে শেখে এবং তাদের আবেগ বুঝতে এবং পরিচালনা করে।
এর অ্যান্টি-অক্সিডেটিভ এবং স্ট্রেস-নিয়ন্ত্রক বৈশিষ্ট্যের প্রেক্ষিতে, গবেষকরা অনুমান করেছিলেন যে সম্পূরক ভিটামিন সি, একটি বড়ি হিসাবে প্রতিদিন নেওয়া, সম্ভাব্য ঝুঁকি কমাতে পারে।
ডেভেলপমেন্টাল সাইকোলজি জার্নালে প্রকাশিত এই সমীক্ষায় 300 টিরও বেশি গর্ভবতী মহিলার মানসিক স্বাস্থ্য এবং পুষ্টির তথ্য সংগ্রহ ও বিশ্লেষণ করা হয়েছে, যার মধ্যে খাদ্য উত্স এবং পরিপূরকগুলির মাধ্যমে ভিটামিন সি গ্রহণের পরিমাপ করা হয়েছে।
বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং চাপের মানসম্মত ক্লিনিকাল ব্যবস্থা ব্যবহার করে মাতৃ মানসিক স্বাস্থ্য মূল্যায়ন করা হয়েছিল। প্রশিক্ষিত ডায়েটিশিয়ানরা বারবার অংশগ্রহণকারীদের সাথে ডায়েটরি খরচের ডেটা ক্যাপচার করতে এবং মোট ভিটামিন সি গ্রহণের পরিমাণ নির্ধারণের জন্য কল করার সুবিধা প্রদান করে।
অংশগ্রহণকারীদের শিশুরা যখন প্রায় ছয় মাস বয়সী ছিল, তখন পরিচর্যাকারীরা বাড়ির পরিবেশে শিশুর আচরণগত বৈশিষ্ট্য এবং মেজাজ অন্বেষণ করার জন্য একটি প্রশ্নাবলী সম্পন্ন করেছিল।
"উচ্চ প্রসবপূর্ব মাতৃদুর্ভোগ ছয় মাসে উচ্চতর শিশুর এনএ (নেতিবাচক প্রভাব) পূর্বাভাস দিয়েছে," লেখক লিখেছেন।
"... প্রসবপূর্ব ভিটামিন সি সম্পূরক, কিন্তু খাদ্যতালিকাগত ভিটামিন সি গ্রহণ নয়, মাতৃত্বকালীন যন্ত্রণা এবং শিশুর এনএ-এর মধ্যে সম্পর্ককে মধ্যস্থতা করেছে"।
"যেমন, গর্ভাবস্থায় কম ভিটামিন সি গ্রহণ অন্তঃসত্ত্বা পরিবেশ পরিবর্তনের মাধ্যমে ভ্রূণের নিউরোডেভেলপমেন্টকে প্রভাবিত করতে পারে। এই ফলাফলগুলি স্বাস্থ্যকর প্রাথমিক আর্থ-সামাজিক বিকাশকে উন্নীত করার জন্য একটি পরিবর্তনযোগ্য এবং পরিমাপযোগ্য হস্তক্ষেপ হিসাবে প্রসবপূর্ব ভিটামিন সি সম্পূরকের সম্ভাবনাকে নির্দেশ করে," দলটি লিখেছিল।
প্রধান লেখক এলিজাবেথ উড, ওরেগন হেলথ অ্যান্ড সায়েন্স ইউনিভার্সিটির স্কুল অফ মেডিসিনের সাইকিয়াট্রির সহকারী অধ্যাপক, বলেছেন, "গবেষণার একটি শক্তিশালী অংশ দেখায় যে অন্তঃসত্ত্বা পরিবেশ কার্ডিওমেটাবলিক স্বাস্থ্যকে আকার দেয়। আমরা এখন শিখছি কীভাবে এটি মস্তিষ্কের বিকাশ এবং শিশুর আচরণগত স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে।"
"আমাদের শীর্ষ অগ্রাধিকার হল গর্ভবতী মহিলা এবং তার শিশুর স্বাস্থ্য। যদি প্রমাণ-ভিত্তিক সুপারিশ থাকে যে আমরা গর্ভাবস্থায় রোগীদের সমর্থন করতে এবং তাদের শিশুদের মধ্যে সুস্থ মস্তিষ্কের বিকাশের প্রচার করতে পারি, এটি এমন কিছু যা আমরা অনুসরণ করতে চাই এবং ব্যাপকভাবে অ্যাক্সেসযোগ্য করতে চাই," উড বলেছেন। (পিটিআই)
