দূষিত বাতাসে দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজার ধারাবাহিকভাবে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের 10% থেকে 16% বেশি ঝুঁকির সাথে যুক্ত, ভাস্কুলার ডিজিজেস জার্নালে প্রকাশিত একটি নতুন বিশ্লেষণ অনুসারে। অনুসন্ধানটি এই ক্ষেত্রে যোগ করে যে নোংরা বাতাস ফুসফুসের চেয়ে অনেক বেশি ক্ষতি করে এবং এটি ভারতের জন্য বিশেষ ওজন বহন করে।
ভারতে আনুমানিক 101.3 মিলিয়ন মানুষ, বা জনসংখ্যার 11.4%, ডায়াবেটিস আছে এবং আরও 136 মিলিয়ন, বা 15.3%, প্রিডায়াবেটিসের সাথে বসবাস করতে পারে, যেখানে রক্তে শর্করা বেড়েছে কিন্তু এখনও ডায়াবেটিস থ্রেশহোল্ডের নীচে।
সেই বৃহত্তর দলটি নিরাপদ নয়। হস্তক্ষেপ ছাড়া, প্রিডায়াবেটিসে আক্রান্ত প্রায় 60% লোকের ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। প্রিডায়াবেটিস কার্ডিওভাসকুলার রোগের 15% বেশি ঝুঁকির সাথেও যুক্ত।
গবেষকরা আরও উল্লেখ করেছেন যে এশিয়ানরা স্থূলতার নিম্ন স্তরে ডায়াবেটিস বিকাশের প্রবণতা রাখে এবং শ্বেতাঙ্গ ককেশীয়দের তুলনায় প্রিডায়াবেটিস থেকে ডায়াবেটিসে দ্রুত অগ্রগতি করে, যা যে কোনও উত্স থেকে অতিরিক্ত ঝুঁকির জন্য কম মার্জিন ছেড়ে যায়।
গবেষণা কি পাওয়া গেছে
নতুন বিশ্লেষণটি পূর্ববর্তী 13টি প্রধান পর্যালোচনার একটি পর্যালোচনা, একসঙ্গে উত্তর আমেরিকা, ইউরোপ, এশিয়া, ল্যাটিন আমেরিকা এবং অস্ট্রেলিয়া জুড়ে 200 মিলিয়নেরও বেশি ক্রমবর্ধমান অংশগ্রহণকারী পর্যবেক্ষণগুলিকে কভার করে৷ গবেষকরা এশিয়ার ভারী দূষিত অংশগুলিকে পশ্চিমা দেশগুলির সাথে তুলনা করেছেন।
নতুন ডায়াবেটিস ট্র্যাক করা পর্যালোচনাগুলির প্রত্যেকটিতে দূষণের সাথে একটি লিঙ্ক পাওয়া গেছে। সূক্ষ্ম কণা পদার্থে প্রতি ঘনমিটার প্রতি 10 মাইক্রোগ্রাম বৃদ্ধির জন্য, ঝুঁকি 10% থেকে 16% বেড়েছে। পর্যালোচনাগুলি উচ্চতর সামগ্রিক ডায়াবেটিসের প্রকোপ, রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি এবং আরও জটিলতার দিকেও নির্দেশ করে।
উত্থাপিত ঝুঁকি এমনকি বিশুদ্ধ বায়ু হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ অঞ্চলে বসবাসকারী লোকেদের মধ্যেও রয়ে গেছে। যেহেতু প্রায় সবাই বাইরের বাতাসে শ্বাস নেয়, লেখকরা বলছেন, ছোট ব্যক্তিগত ঝুঁকি বিশ্বব্যাপী লক্ষাধিক অতিরিক্ত কেস যোগ করে, দক্ষিণ ও পূর্ব এশিয়া সবচেয়ে বেশি আঘাত করে।
ডাঃ অনুপ মিশ্র, একজন সহ-লেখক এবং ফোর্টিস সি-ডক হাসপাতালের ডায়াবেটিস এবং অ্যালাইড সায়েন্সেসের ডায়াবেটিস এবং এন্ডোক্রিনোলজির প্রধান, বলেছেন দূষণকে পরিবেশগত বা শ্বাস-প্রশ্বাসের উদ্বেগের চেয়ে বেশি বিবেচনা করা উচিত। এটি অন্তর্গত, তিনি বলেন, সংযুক্ত হার্ট, কিডনি এবং বিপাকীয় অবস্থার পাশাপাশি যা একসাথে অগ্রগতির প্রবণতা রয়েছে।
"যখন আমরা দক্ষিণ এশিয়ার প্রধান শহরগুলিতে ভারী দূষণের দিকে তাকাই, তখন ডায়াবেটিসের হারে জনস্বাস্থ্যের সংখ্যা প্রচুর," তিনি বলেছিলেন। "বায়ু মান ব্যবস্থাপনা ডায়াবেটিস প্রতিরোধের একটি মূল অংশ হতে হবে।"
প্রতিরোধ লেন্স প্রশস্ত করা
ডায়েট, ব্যায়াম এবং স্ক্রিনিংয়ের পরামর্শ সঠিক থাকে, তবে এটি ব্যক্তিদের এমন একটি ঝুঁকি পরিচালনা করতে বলে যা আংশিকভাবে তাদের বাড়ির বাইরে বসে থাকে।
উদাহরণস্বরূপ, লোকেরা যা খায় তা পরিবর্তন করতে পারে, কিন্তু তারা যাতায়াত বা কর্মক্ষেত্রে যা শ্বাস নেয় তা তারা সহজেই পরিবর্তন করতে পারে না।
অধ্যয়নের প্রথম লেখক, যশেন্দ্র শেঠি, অনুসন্ধানটিকে সরাসরি জাতীয় নীতির সাথে সংযুক্ত করেছেন।
"যদি ভারত ডায়াবেটিস এবং দূষণ উভয়ই মোকাবেলা করতে চায়, আমাদের অবশ্যই বিপাকীয় স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে হবে এবং আমাদের পরিবেশকে পরিষ্কার করতে হবে। আমরা যে বায়ু শ্বাস নিই তা উপেক্ষা করে আমরা ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারি না।"
যদিও পরিষ্কার-বায়ু নির্দেশিকাগুলি ঐতিহ্যগতভাবে হৃদয় এবং ফুসফুসের স্বাস্থ্যের চারপাশে তৈরি করা হয়েছে, গবেষকরা বলছেন যে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ এখন যুক্ত করা উচিত এবং তিনটি পদক্ষেপের সুপারিশ করা: ক্রমাগত বায়ুর গুণমান পর্যবেক্ষণ, কঠোর নির্গমনের মান এবং জাতীয় স্বাস্থ্যসেবা নীতিতে লেখা পরিবেশগত কারণগুলি।
এদিকে, একটি সতর্কতাও রয়েছে।
বিশ্লেষণটি বিদ্যমান পর্যবেক্ষণমূলক গবেষণাকে সংক্ষিপ্ত করে, তাই এটি প্রমাণের পরিবর্তে একটি সংস্থা দেখায় যে দূষণ ডায়াবেটিস সৃষ্টি করে। কিন্তু প্যাটার্নটি মহাদেশ জুড়ে রয়েছে, এবং এমন একটি দেশের জন্য যেখানে 100 মিলিয়নেরও বেশি লোক ইতিমধ্যেই এই রোগের সাথে বসবাস করছে, লেখকরা যুক্তি দেন যে এটি কাজ করার জন্য যথেষ্ট কারণ।
- শেষ
